今日は1泊２日の勉強会に参加しています。
朝９時～エンドレス。
お昼は勉強会が開催されている傍で済まそうと思って「なか卯」へ・・・
丼ものはまだコワくて「カレー」をセレクト。
これが案外美味しかった。
うどんのつゆ出汁と思われる少し甘口のルーに柔らかい牛肉が入っていました。
とても上品な味でビックリ!！
コーヒーを飲もうと注文したら
「平日しかやってません」
と、断られました・・・
そして、午後の講義が終わり
晩御飯の時間ですが１時間位しかなくて
ラーメン屋さんへ・・・
つけ麺がメインの店でしたが私は味噌ラーメンをセレクト・・・
朝ごはんは家で玄米ごはんとお味噌汁を食べてきたので
今日２回目のお味噌です。
明日の朝ごはんを買いにコンビニに寄った時に
ヨーグルトを購入。
ユーグレナ入のヨーグルトを見つけました。
即、買って食してみました。
少し、しっかりした触感でしたが
ギリシャヨーグルトよりは柔らかでした。
更に「バランスランチ」も発見！
ランチと名前は付いていましたが
明日の朝食用にゲット
あとは、お水と野菜ジュース、夜食用にナッツミックスを買ってきました。
少々、金額は張りますが
外出時の食事も少しづつ、食べられるものを広げていきます。
食事は単品より、いろいろなものを少しずつ摂りたいですね。
そうそう、ラーメンは魚介出汁のあっさりスープでした。
麺はもっちりした手打ち風で生パスタの細い感じでした。
たまにはラーメンもいいよね！