毎日暑いですね～
最近、晩御飯を食べた後、スグに眠くなるようになりました。
それこそ、21時でも眠いのです。
でも3時間位眠ると今度は目が覚めて、眠れなくなります。
夜中に目が覚めても
「がんの活動時間だから意地でも寝てやる！」
と起きるのを拒んでいましたが、その後も1時間おきだったり、酷いと10分単位で目が覚めます。
「夜10時から朝4時までが活動時間」
とどこかのサイトで見たのでこの6時間は睡眠時間にしたいのですが、守れません。
起床は大体5時位です。
エキセメスタンに変えてから１日も欠かさず飲んでます。
「この不眠症はもしかしたら副作用なのかしら？」
と少し気になります。
・・・って、気にするからまた眠れなくなるなぁ。
早く薬から解放されたいです～