今日のランチは外食しないで買ってきたパンを食べました。
ええ、禁断の砂糖の入った菓子パンですw
ただ、5穀メロンパンとか黒糖入小豆蒸しパンとか禁断の中でも出来るだけ身体に良さそうな のを選びます。
あまり我慢し過ぎるのも良くないと考えて残業になるとわかっている日位、先にご褒美をあげても良いのでは？と…
「この糖分はがんのエサになる前に脳で全て消費します！」
と、イメージしながら食します。
果たして結果はいかに?!
今日のランチは外食しないで買ってきたパンを食べました。
ええ、禁断の砂糖の入った菓子パンですw
ただ、5穀メロンパンとか黒糖入小豆蒸しパンとか禁断の中でも出来るだけ身体に良さそうな のを選びます。
あまり我慢し過ぎるのも良くないと考えて残業になるとわかっている日位、先にご褒美をあげても良いのでは？と…
「この糖分はがんのエサになる前に脳で全て消費します！」
と、イメージしながら食します。
果たして結果はいかに?!
