先日購入した『ノムダス』ですが、とても良いです。
飲み始めてから便秘が治りました。
ビックリです。
説明書に「噛んで食べるとより効果的」とあったのでかじりました。
奥歯で…
失敗です。
歯に付いてなかなか取れませんでした。
前歯で噛む事をお薦めします。
2回目以降は、ずっと前歯で噛んでます。
多少前歯に付きますが、奥歯程ではありません。
カリッと軽く噛むのがコツです。
でも、結構固いです。
味は…
少し焦がしたビスケットみたいな味です。
噛んでいると粘りが出てきて山芋みたいな感じになります。
さらにヌメリが出てきます。
ガゴメ昆布のヌメリに似てます。
「これは効きそう！」
と、思ったらやっぱりバッチリでしたo(^o^)o
それから暫くイライラしがちだったのが
イライラしなくなりました。
便秘との関係もあるかもしれませんが、お腹の不快感から解放されて色んな意味でスッキリです。
「ノムダス、是非、飲むだす！」
最近『99.9』にはまってやたら変なオヤジダジャレを思い付きます～
笑いは免疫力を上げますが、こういう笑いもアリなんでしょうか…
ワラエバドットネッ（ト）！
ノムダス！きたんですね～
飲むと言うか噛むんですね？
ノムダス！いいだす！かむんだす？
なるほど～
『99.9 』
我が家もはまってます！
松潤だから許せるオヤジギャグに笑ってます！
私は木曜日にちょっと予定よりはやいのですが、ハーセプチンいってきました。
今回は、一回でバッチリ点滴の針さしてくれました！
ここのところ真夏のように暑くて、この先が思いやられますね～
元気に見えても、治療中ですもんね。
体いたわらなきゃーと免疫力つけなきゃーと思っています。
最近、タモキシフェンの副作用なのか
体がギシギシ～
肩こりがひどくなってきたような～
ただ運動不足なのか？とも思い(-_-;)
小学生の娘と『エビカニクス』踊ってみました！
意外と楽しいです！笑えます！
jurionさん、こんにちは！
今日は、真夏日でしたね～
でも、洗濯物がしっかり片付くので助かります♪
良い方に考えましょう。
あはは！
オヤジ駄洒落・・・しゃれ乙！って感じですね。
最終回だけどパート２もありそうな予感がします。
そうそう、ハーセプチンも
予約の都合で早まったりするんですよね。
私は２０日に４回目ですｗ
私の場合は足にきてます（涙）
運動しなきゃ！って思うんだけど
そのための足が痛くてなかなか辛いです。
今日、王様のブランチでＲＩＫＡＫＯ様が
こんなことを言ってました。
「食事で身体を温めることで代謝が上がり
代謝が上がることで免疫力がＵＰする。
だから食べる事で代謝を上げることは
運動したことと同等になる」
って・・・
聞いてて嬉しくなりました。
これからも代謝が良くなる食材探してきます。
もともと食いしん坊なんで料理もしますが
塩分、砂糖分を抜いての調理って難しいです。
レモン汁を持ち歩いているだけで
「松潤みたい・・・」
と、会社の同僚に言われます。。。
（皆『９９．９』見てるんですね！）
薬を点滴したり、飲むことは
乳がんの再発予防のためだけど
それ以上に生活習慣や食習慣によって
「乳がんにならない身体になることが大切」
だと思ってます。
自分で試して良かったことは
シェアしていきますから
よろしくお願いいたしますね♪
「エビカニクス」
知らなかったのでググッてみました～
オモロ～ｗ
でもこの運動はかなりハードですね！！！
私も何か楽しそうな運動探してみます。
「妖怪体操」位なら出来るかな？
よーでるよーでるよーでるよーかいでるけんでられんけん！
これも何かダジャレっぽい・・・