早いものであっという間の3週間です。
今日はいつもより待合室が混んでます。
前回、フェマーラを止めてエキセメスタンにしたので血液検査です。
ここでも激混みです。
採血でこんなに待ったのは始めてです。
ハーセプチンの点滴の予約が13時だったのに既に30分オーバー…
でも点滴室も激混みで点滴室に行ってからも待ちました…
点滴はいつものように30分。
それから診察なのにまた待ってます。
待ち時間だけで半日病院にいます。
だから仕事や資格の勉強をしたりして過ごします。
先日、市の集団検診の案内が来ました。
例の乳がん検診も入っています。
マンモとエコー。
それから胃がん、大腸がん、子宮けいがん…
「乳がん以外は受診した方が良いですよ」
と看護士さんには言われましたが
「一応、主治医に相談して下さいね」
と、言われました。
検診は大事にしないとね…
私の住んでいる市では検診に一部負担があります。
乳がんになるまでは高いと思った一部負担も今見るととても安く感じます。
「見方が変わると感じ方も変わるんだ」
と、実感しました。
乳がんになっても他のがん検診は受けましょう。
こんにちは！よしこさん！
毎日暑いですね。
三週間に一度の通院もひと仕事ですよね。
お疲れ様です。
私も先週、通院でしたが、
採血後、問診までに一時間待ち、点滴開始までさらに待ち、、、。
待ちくたびれてこっくりこっくり～
終わった帰りも外はものすごく暑くてぐったり～。
栄養つけて体力つけなくちゃと思いました(*^^*))
乳がんにはよくないと言われる物を除いていくと食べるものがなくなるぅーといつも頭悩ませます。
偏らないようにまんべんなくってのもなかなか大変です。
私は食いしん坊の欲張りなので食べ過ぎちゃうことを気を付けなくちゃと。
カレーに豆腐～！
なるほど名案です～
今度、我が家でもやってみまーす！
こんにちは、jurionさん！
毎日暑い日が続いていますが、バテていませんか？
そもそも、ハーセプチンでも抗ホルモン治療もホットフラッシュはつきものみたいなので尚更暑さが辛く感じます。
乳がんに良くないものを抜いてもたんぱく質としての食品や補助食品を摂るのは必要ですからたまには食しても良いと思います。
但し、太ることが一番良くないので腹6部目を目指して野菜や砂糖、塩分を使わないエコジュースを食してます。
また、良さそうなものを見つけたらシェアしますね♪
jurion様
こんばんは！jurionさん。
お返事遅くなってしまいました。
確かに3週間に1回は大変ですよね。
待合室で必ず誰かとおしゃべりしてます。
中には待たされて怒りまくっている方もいらっしゃいますが
「先生はずっと休み無く診察してますよ」って話すと
少し落ち着きますね。
「いつ休むんでいらっしゃるだろう？」
「ちゃんと昼食は食べていらっしゃるのかしら？」
とかね。
待ってる患者も辛いけど、待たせる医師はもっと辛いかも・・・
と、思うわけですよ。
食べ物は困りますよね・・・
夏は蕎麦！
クミンたっぷりですから、気にせず食べれますね。
問題は砂糖や味醂の入ったつけ汁です。
今、うどんスープの素を薄めて使ったりしてます。
関西風だと塩味が強い気がします。
関東風は甘みが強い気がします。
味醂もアルコールなので
家には置かないようにしました。
家にいる時は、自炊で薄味でバランスよく食べて
ストレスを貯めないようにするのが一番ですね♪
それでは、また！